https://www.gynimun.sk/wp-content/uploads/2023/06/Untitled-design-96.jpg
1478
1763
Peter Sirola
https://www.gynimun.sk/wp-content/uploads/2017/11/logo-gyminum-sk-desc.png
Peter Sirola2023-06-16 10:30:372023-06-16 10:35:43Časté letné infekcie u žien
Výtok. Kedy je normálny a kedy už nie? Kedy ho môže byť až 20-násobne viac?
Mnohé ženy sú presvedčené, že majú vaginálnu infekciu,…

Letné lásky robia vrásky: Pozor na kvapavku, prestávajú na ňu účinkovať antibiotiká!
Nechceme vás strašiť, ale viete o tom, že u žien sa omnoho…

Vagína má rada kyslé. Prečo má byť ,,tam dole“ nízke pH?
Kyslé prostredie je v pošve potrebné. Vaginálne pH sa prirodzene…

PODCAST: Čo všetko obnáša intímne zdravie ženy?
Vypočujte si podcast, ktorom sa hovorí o ženskom zdraví a…

Cysty, abscesy, polypy či nevyvinutie pošvy. Problémy s vagínou môžu byť aj komplikované
Nielen vulvovaginóza, čiže zápaly pošvy, môžu strpčovať…

Pošva – náš ružový vesmír, o ktorom ani zďaleka nevieme všetko!
Neuveríte, ale hoci ju prakticky všetky máme, mnohé veci…

Problémy „tam dole“? Spávajte bez nohavičiek a nevyhoľujte sa
Telesné ochlpenie neraz preklíname. Jeho rozmiestnenie i hustota…

Mikróbmi sme obklopené a tvoria nás! Žijú najmä ,,tam dole“
Mikrobióm je okom neviditeľný a u každého človeka unikátny…

Stravovanie pri opakovaných mykózach
Premnožené kvasinky (mykóza), ale aj zmiešané gynekologické…

Gyno a uroinfekcie sa môžu prelínať. Starajte sa o všetky svoje otvory!
Urologické ťažkosti a ,,ženské problémy“ na prvý pohľad…

Spoveď ,,chroničky“: Gynimuny sú moje záchranné kolesá
Mám tú smolu, že ja aj moja mladšia sestra patríme do kategórie…

Gynekologické zápaly. Kedy treba preliečiť aj partnera?
Ženské zápaly pošvy, odborne vulvovaginózu, môžu spôsobovať…

5 vecí, ktoré som sa naučila o probiotikách pre ženy
Niektoré potraviny majú výsostné postavenie „zdravé“,…

Naozaj potrebujete probiotiká aj „tam dole“?
Probiotické nápoje, pilulky či vkladacie kapsule... ponuka…

Pomôžu probiotiká aj proti virózam?
O pozitívnom účinku probiotických prípravkov na trávenie…

Ako sa správne obliecť v zime?
Tohtoročná zima vo viacerých oblastiach Slovenska ani poriadnou…
https://www.gynimun.sk/wp-content/uploads/2020/01/Untitled-design-8.jpg
788
940
Peter Sirola
https://www.gynimun.sk/wp-content/uploads/2017/11/logo-gyminum-sk-desc.png
Peter Sirola2020-01-02 23:10:352020-01-02 23:12:20Novoročné predsavzatia
Probiotiká – ako zbytočne nevyhodiť peniaze?
Najdôležitejšie je vedieť, na aký problém probiotiká chcete:…

Chrípková vlna? Som pripravená!
Na chrípkovú sezónu sa každý pripravuje inak: Zdravotníci…

Letné lásky patria k dovolenke, ale pozor na nástrahy!
Boli dve priateľky. Nazvime ich napríklad Lujza a Lotka. Obe…

Kreslené intímne zdravie ženy
V ženskom lone žijú prirodzene baktérie a je chránené proti…

Probiotiká alebo prebiotiká – poznáte rozdiel?
Probiotiká a prebiotiká nie sú to isté. Orientujete sa v…

Za dlhovekosť môžu (hlavne) črevá
Ruský lekár Ilja Mečnikov, ktorého dnes poznáme ako zakladateľa…

Dobré baktérie pre naše zdravie
Zvyčajne vieme, ako sa starať o svoju intímnu oblasť. Žiadne mydlo,…

Od koho potrebujú ženy prianie k MDŽ?
Jedni pokladajú MDŽ za prežitok "socíku", iní za formalitu…

Láska ide cez žalúdok… rovno do nohavičiek
Okrídlená veta a zároveň životná skúsenosť našich prastarých…
https://www.gynimun.sk/wp-content/uploads/2019/01/antioxidant-apples-blur-1128973.jpg
2670
4000
Peter Sirola
https://www.gynimun.sk/wp-content/uploads/2017/11/logo-gyminum-sk-desc.png
Peter Sirola2019-01-19 15:00:582019-01-19 15:07:16Čo vlastne znamená „DETOX“?
Prečo vedcov zaujímajú vagíny Švédok?
Ženské telo je zaujímavé pre mnohých, a to nielen zo „študijných“…
https://www.gynimun.sk/wp-content/uploads/2018/10/D3J7HkZAIkkAj4rJps4y.jpg
420
630
Peter Sirola
https://www.gynimun.sk/wp-content/uploads/2017/11/logo-gyminum-sk-desc.png
Peter Sirola2018-10-30 17:42:112018-10-30 17:47:57Cvičím panvou ako drak!
V nohavičkách sa mi stále niečo deje… kde robím chybu?
Sú pocity, ktoré sú „tam dole“ nanajvýš príjemné.…

Užívate antibiotiká? Pridajte si k nim probiotiká – hore aj dole!
To, že zároveň s ich nasadením antibiotík by sme mali užívať…
https://www.gynimun.sk/wp-content/uploads/2018/07/abend-dammerung-draussen-1001445.jpg
1667
2500
Peter Sirola
https://www.gynimun.sk/wp-content/uploads/2017/11/logo-gyminum-sk-desc.png
Peter Sirola2018-07-16 14:09:482018-07-16 14:19:49Sex má byť hlavne o radosti
Aj pri kúpaní myslite viac na svoju mušličku
Ako jej hovoríte vy? Jaskynka rozkoše, mušlička, bobor, cikula,…
https://www.gynimun.sk/wp-content/uploads/2018/06/gynimun_3-1030x686.jpg
686
1030
Peter Sirola
https://www.gynimun.sk/wp-content/uploads/2017/11/logo-gyminum-sk-desc.png
Peter Sirola2018-06-21 14:23:212018-07-16 13:01:22Rozhodená z novej lásky
https://www.gynimun.sk/wp-content/uploads/2018/06/gynimun_2-1030x686.jpg
686
1030
Peter Sirola
https://www.gynimun.sk/wp-content/uploads/2017/11/logo-gyminum-sk-desc.png
Peter Sirola2018-06-20 09:27:112018-07-16 13:03:52Nepodceňujte silu vagíny!
Nastoľme si rovnováhu aj TAM DOLE
Tri zo štyroch žien prekonajú vaginálnu mykózu aspoň raz…

